췌장암은 소화기 계통의 암중에서 위장암, 직장암, 담낭암 다음으로 한인들에게 많이 발생하는 암이다. 조기 진단이 어려울 뿐 아니라, 심할 경우, 5년 이상 생존하는 사람들이 통계적으로 약 2%에 불과할 정도로 치명적인 질병이다.
미국에서는 매년 2만 1천명 가량이 췌장암에 걸리고 있다.
췌장은 위장의 뒤쪽에 자리잡고 있는 기관으로써, 단백질, 지방, 탄수화물을 분해하는 소화효소와 인슐린을 생산하기 때문에 췌장에 문제가 생기면, 소화와 혈당의 조절에 문제가 생기게 된다. 흔히 만성 췌장염 환자들에게 췌장암의 발병률이 가장 높기 때문에, 췌장염의 치료와 예방이야말로 췌장암을 막는 최선의 방비라고 할 수 있다.
췌장염은 췌장에 생긴 염증인데, 췌장의 정상세포들이 상처난 조직과 칼슘 축적물로 대치되게 된다. 종종 가벼운 당뇨병을 동반하기도 한다. 일반적으로 췌장염은 담낭이나 담관에 생기는 질병으로서 음주로 인하여 발병되는 경우가 많이 있다. 이외에도 내장을 수술하는 과정이나 검진하는 과정에서 입을 수 있는 상처, 전기 충격, 의약품의 잘못된 복용 등을 통해서 췌장에 염증이 발병될 수도 있는데, 특히 다음과 같은 의약품들은 췌장염의 원인이 될 수 있다; 스테로이드, 에스트로젠, 입으로 먹는 피임약, thiazides, azathioprine, L-asparaginase, furosemide, ethacrynic acid, phenformin, chlorothiazide, sulfonamides, 등등. 간염이나 유행성이하선염과 같은 전염성 질병에 의해서 생길 수도 있다. 이러한 것들 외에도 많은 요소들이 있기 때문에, 췌장염을 일으키는 모든 인자들을 모른다고 말하는 것이 좀더 정확한 표현이라고 할 수 있겠다. 최근에는 신경성 식욕불량과 췌장염 사이에도 어떤 관계가 있을 수 있다는 연구 발표가 있었다.
췌장염의 증세로는 복부의 윗부분에 약하거나 심한 통증을 느낀다. 통증이 등이나 하복부로 퍼져서 일정하게 유지되는 경우도 있다. 메시껍거나 토할 수 있으며, 복부가 민감한 느낌을 갖게 된다. 통증의 완화를 위해서, 다리를 가슴으로 끌어당긴 다음에, 옆으로 누우면 도움을 얻을 수 있다. 음식을 먹거나 술을 마시거나 토할 경우에는 통증이 심해지며, 미열을 동반할 수 있다.
천연 치료법
1 모든 종류의 술을 금지하라. 모든 종류의 술은 췌장에 해롭다.
2 췌장의 부담을 덜어주기 위해서, 환자는 증세가 가라앉을 때까지 물만 마시면서 금식해야 한다. 이것은 매우 중요한데, 왜냐하면 음식물이 위장에 들어가면 췌장이 자극을 받거나 소화 효소를 만들어 내기 위해서 무리하게 일을 해야 하기 때문이다.
3 설탕의 섭취를 삼가해야 한다. 정제된 탄수화물이 많이 함유되어 있는 식생활을 함으로써 트라이글리세리드의 숫치가 높아질 경우, 췌장염이 발병될 수 있다.
4 췌장의 회복을 위해서는 칼로리와 지방의 양을 최저로 낮춘 식사를 해야만 한다. 때때로 혈중 지방치가 높을 경우에 췌장염이 생길 수 있기 때문이다. 만성적인 췌장염일 경우, 췌장에서 분비되는 리파아제가 결핍되어서, 지방의 흡수율이 심하게 저하되기 때문에, 반드시 저지방식을 해야만 한다.
5 수분의 섭취량을 잘 조절하는 것이 필수적이다. 많은 양의 수분이 복부 내에서 습수되어 사라지는데, 수분이 몸밖으로 즉시 배출되지 않기 때문에 복부에서 사라지는 물의 양을 정확하게 알 수 없다.
6 과식을 삼가하라. 과식은 췌장을 자극할 뿐만 아니라, 과로하게 만든다.
7 의약품을 복용하는 것은 별 효과가 없을 뿐만 아니라, 오히려 종종 상태를 악화시킨다.
8 카페인, 지방, 그리고 술은 위산이 분비되도록 자극하기 때문에 반드시 삼가해야 한다.
9 만성이 되어서 시간이 경과됨에 따라서, 환자는 심한 통증, 메시꺼움, 구토와 같은 증세들을 경감시키기 위해서 진통제를 습관적으로 먹게 되는 경우가 있는데, 이런 경우에 상태는 더욱 악화될 수 있다. 췌장의 절제 수술을 고려하고 있던 심각한 환자가 있었는데, 천연치료로 회복된 경우가 있다. 뜨거운 물로 복부를 자주 찜질해 주었으며, 숯가루를 복용하면서 동시에 숯가루 폴티스를 만들어서 찜질 해주었고, 입으로 들어가는 수분의 양을 조심스럽게 조절하면서 천연 식이요법을 실시한 결과, 괄목할만한 차도를 보였다.
10 도움을 줄 수 있는 약초들 : 에키네시아, 골든씰, 민들레 뿌리. 골든씰은 임산부에게는 사용하지 않아야 하며, 장기간의 복용은 피하는 것이 좋다.
췌장을 회복시는 식이요법
A 흰설탕, 흑설탕, 가공하지 않은 설탕, 과당, 벌꿀, 당밀, 잼, 젤리, 젤로 등을 비롯한 모든 종류의 당분을 피하라.
B 파이, 과자, 케익, 당분이 들어간 후식을 섭취하지 말 것.
C 치즈, 유유, 그리고 우유가 함유되어 있는 유제품을 섭취하지 않는 것이 좋다. 우유에는 저혈당증을 야기시킬 수 있는 로이신이 함유되어 있다.
D 흰빵, 크래커, 흰 마카로니, 백미, 스파게티를 비롯한 정제된 곡물(표면이 도정된 곡물로 만든 식품을 삼가하고, 현미나 통밀과 같은 정제되지 않은 곡물을 섭취할 것.
E 건포도, 대추, 무화과 등과 같은 매우 단 과일과 같이 농축된 음식은 적어도 1년 동안 삼가하는 것이 좋다. 1년 후, 실험적으로 소량을 섭취하면서 증세의 재발 여부를 확인해 가면서 사용하는 것이 좋다. 바나나, 수박, 망고, 고구마도 모두 이러한 부류에 속하므로 조심스럽게 사용되어져야 한다. 어떤 사람들은 포도에 증세를 나타내기도 한다.
F 카페인, 니코틴, 술은 신체의 혈당을 조절하는 일에 해를 주므로 철저하게 금해야 한다. 커피, 차, 콜라, 쵸코렛에는 카페인이 함유되어 있으며, 각종 의약품에도 카페인이 함유되어 있다.
G 모든 종류의 소다수(인공 음료수)에는 다량의 설탕이나 감미제가 들어 있다. 과일 쥬스는 농축된 식품이므로 필요한 경우에는 그 양을 소량으로 제한해야 한다. 과일 쥬스를 마시는 것보다는 신선한 과일을 먹는 것이 훨씬 유익하다. 무슨 종류이던지 농축된 식품은 연약해진 췌장에 부담을 주므로 삼가하는 것이 좋다.
H 각종 양념은 신경계통에 좋지 않은 영향을 미치며, 증세를 악화시킬 수도 있다. 식초와 식초가 함유된 식품 대신에 레몬 쥬스나 소금을 사용하는 것이 좋다.
I 과일과 채소는 가능하면 조리를 하지 않은 신선한 상태로 섭취하는 것이 좋다.
J 지방과 칼로리를 최저로 낮추고, 모든 종류의 동물성 지방의 섭취를 금한다.
